腸道通順的感覺是怎樣?

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有過便秘的經驗嗎?那種一直覺得腹部鼓鼓漲漲的、每次吃東西的時候,心裡都會有些顧忌,比較容易感到有壓力,一直有一種不太舒服的感覺,知道自己有兩三天沒有上大號了,想到都會覺得自己的健康可能會出問題。

 

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早上起床,感覺沒有睡飽,因為肚子總是覺得漲漲的,就去喝兩大杯溫水,專心的蹲馬桶,久久沒有感覺,心理好著急,等下就要去上班了,還有稿子沒有交出來,越想越急,怎麼還沒有感覺呢?眼看已經蹲了快20分鐘了,就快要到上班的時間了,最後只好擦擦乾淨,帶著不太甘心的心情去上班了。

 

 

這是不是平時的寫照呢?

 

想到都好痛苦,如果長期這樣下去,痔瘡、口臭、腸道堵塞、脹痛、甚至大腸癌都會找上自己

 

更嚇人的是腸道如果壞菌太多不乾淨的話,還會影響到腦部的血液循環,憂鬱症、老年痴呆、帕金森氏症都有可能提早找上

 

研究還指出腸道黏膜消化系統是我們免疫的一道重要屏障,

 

如果腸道不健康還會影響到全身的免疫,所以腸道健康是必須要注意的。

 

相比之下,健康的通順感是如何的呢?

早上,起床感覺精神滿滿,喝兩杯溫開水,1分鐘不到,馬上就覺得想去便便了,

 

還來不及脫褲子,就非常有感覺,一蹲上馬桶,

 

馬上像瀑布一樣,劈裡啪啦的大珠小珠的全部落下,

 

哇~~好輕鬆的感覺,說不出來的美好,

 

覺得很有成就感的回頭看看自己的便便,

 

心裡想,髒東西BYE-BYE

 

一身輕鬆就感覺像充滿電一樣,信心滿滿面對所有的挑戰。

 

這邊小編常常會接到KJ&B明眸教育線上免費諮詢老師的反饋,

 

今天又聽到一個智友說PILIPALA劈裡啪啦和開心了,感覺真好,

 

連長期長軟便劑的朋友都可以改善,健康腸道的感覺一但抓住了,就不會想再失去了。

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到底如何每天劈裡啪啦PILIPALA呢?

 

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