0-3-16、為什麼會復胖?/如何避免復胖?

復胖的原因主要是來自於身體的保護機制,要避免復胖就要從健康的方法著手,讓身體可以逐漸適應,健康飲食習慣的養成與生活型態的調整是最能避免復胖的方式,在我們的老師和醫師營養師的陪伴下,您可以輕易地增加您的知識,同時達到健康減重的目標。免費一對一平台歡迎加入

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