0-4-11、吃了益生菌酵素去上廁所,是清前一天的宿便?還是當天吃的?

人體隨著年紀、外食、環境污染等外界壓力,造成體內自有的酵素不足,若沒有額外補充益生菌酵素,所吃進的食物很難被消化代謝完全。當我們補充了益生菌酵素,所排出的糞便除了當天所吃進的食物外,還包含前幾天沒有被消化乾淨的食物殘渣。

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